
waarom stoppen met pleasen zo moeilijk is
je wil meer rustmeer energie voor jezelfje wil duidelijk je grenzen aangeven zonder knoop in je maag en toch… het lukt je niet je past

je wil meer rustmeer energie voor jezelfje wil duidelijk je grenzen aangeven zonder knoop in je maag en toch… het lukt je niet je past

gaat het bij jou ook zo snel en intens? Alsof het leven je geen uitweg meer geeft om al je onverwerkte emoties weg te duwen?

de begrippen overprikkeling, chronische stress en altijd AAN staan worden vaak in 1 adem uitgesproken met het begrip hoogsensitiviteit. En dat is jammer is,

ontdek hoe jouw gedachten je leven sturen gedachten bepalen een groot deel van je leven — vaak zonder dat je het doorhebt. Misschien heb je

…en grenzen stellen als sleutel tot meer energie en vervulling Heel wat vrouwen ervaren dat hun energie langzaam weglekt, terwijl ze blijven zorgen, dragen en

… ook als het ongemakkelijk voelt je voelt het in elke vezel van je lichaam, je grens is bereik! maar toch, je laat dit moment

hoe dikwijls kwam ik het niet tegen, het gevoel dat ik niet geloofde dat mijn leven, mijn ervaringen perfect waren voor mij 🙃 ik verstond

misschien vraag jij je af waar dat innerlijk gekwetste kind dan wel zit, wat het doet en waarom het gekwetst is geweest weet dat meer

je bent zachtaardig en houdt van harmonie, je zorgt graag voor anderen en je kan je feilloos inleven in de ander waardoor je deze snel

wat zijn het eigenlijk die overlevingsstrategieën en waarom gebruiken we ze als het toch onze valkuilen zijn? jezelf klein of groot maken, anderen op de