mensen vertoeven graag in jouw omgeving, ze voelen zich gezien, gehoord en welkom
want jij bent een vriendelijke vrouw en heel begripvol. Je maakt het gezellig en weet wat iedereen nodig heeft, iemand bemoedigen of een compliment geven gaat vanzelf, je voelt haarfijn aan waar iemand mee zit en je bent een geduldige gesprekspartner
maar…hoe kijk jij naar jezelf?
kun jij je diezelfde vriendelijke houding geven? kan je zachtheid opbrengen voor jezelf? of ben je hard en kritisch voor jezelf? ga je maar door, ook wanneer je eigenlijk rust nodig hebt?
misschien heb je de gewoonte ontwikkeld om wat jij nodig hebt te negeren, om je verlangens opzij te schuiven en heb je hier nog niet bij stil gestaan
misschien voel jij je moe en overprikkeld of ligt er een burnout op de loer en je vraagt je af hoe dat komt
je hebt geleerd om vooral te geven
jouw intuïtie, je empathisch vermogen en je hulpvaardigheid zijn waardevolle kwaliteiten, maar in de loop van je leven leerde je om deze vooral te gebruiken voor anderen
je leerde om naar buiten te kijken, om goed aan te voelen wat anderen nodig hadden, om rekening te houden met iedereen, om te geven en om jezelf opzij te schuiven
je werd een kei in zelfontkenning en dat werd je normaal
hierdoor kreeg je ook geen idee van wat het betekent en hoe het voelt om te ontvangen of om er helemaal te mogen zijn
jij paste je aan en…
ergens onderweg raakte je jezelf kwijt
wanneer je aandacht voortdurend naar anderen gaat, wordt het steeds moeilijker
*om betekenis te geven aan wat je in jezelf ervaart
*om te voelen wanneer het allemaal teveel is
*om te zien waar je nood aan hebt
*om op te merken waar je blij van wordt
*om te herkennen wie jij in essentie bent
misschien voel je soms een onrust of een leegte en verlang je naar iets anders, maar is het nog onduidelijk wat dit dan wel is
misschien hoor je die stem die zegt, het mag rustiger, het mag zachter, je mag tijd en ruimte nemen voor jezelf
ruimte om op adem te komen, ruimte om te ontvangen, ruimte om betekenis te leren geven aan wat je voelt en daarop te vertrouwen
het is niet nodig om nog meer je best te doen of om je nog meer aan te passen
misschien is het tijd om jezelf de liefdevolle aandacht en zachtheid te geven die je zo gemakkelijk aan anderen geeft
WANT
je hart openen voor jezelf maakt het verschil
wil jij leren luisteren naar jezelf, naar wat er in jou leeft?
in mijn individueel traject “ontdek je innerlijke kracht” gaan we samen op zoek naar wat jou belemmert om je hart te openen voor jezelf en naar welke kracht er in jou aanwezig is
het is een innerlijke reis die je helpt om verbinding te maken met de vrouw die je ECHT bent
je bent van harte welkom
maak hier je afspraak voor een verkennend gesprek
