je lichaam als bondgenoot
in onze westerse maatschappij rennen we vaak voorbij aan de signalen van ons lichaam. We hebben immers al jong geleerd om te leven volgens regeltjes
Author: marie
boosheid
boosheid is een emotie een emotie die in onze Westerse maatschappij niet zo gewaardeerd wordt. Boosheid wordt gezien als een emotie die er niet mag
stilte is goed voor je brein
we leven in een wereld waar alles maar doorgaat. Onze oren zijn steeds gevuld met lawaai. denk maar aan de geluidshinder van het verkeer, het
faalangst
faalangst bij hoogsensitieve kinderen komt vaker voor dan je denkt faalangst is sluw en verstopt zich graag achter ongewenst gedrag, daarom dat faalangst dikwijls over
pleasen is een overlevingsmechanisme
veel hoogsensitieve en gevoelige vrouwen doen het, pleasen. de ander op de eerste plaats zetten en je eigen behoeften negeren en onderdrukken. Goed voor de
waarom reageer ik toch zo heftig?
het is je waarschijnlijk wel bekend je bent in gesprek met je beste vriendin, je partner of je collega, je moeder of zus … en
kinderen voelen hun ouders haarfijn aan
veel ouders doen hun uiterste best om hun innerlijke wereld voor hun kinderen verborgen te houden, vooral als het gaat over stress en emoties zoals
misverstand
maar al te vaak wordt overprikkeling bij hoogsensitieve kinderen gezien als hun hoogsensitiviteit hierdoor wordt hoogsensitiviteit dikwijls als “last” ervaren in plaats van als “superkracht”.
zelfliefde
liefde voor jezelf? wat is dat eigenlijk en hoe ontwikkel je het? Dat is een vraag die me regelmatig gesteld wordt door hoogsensitieve vrouwen ik
wat als elke situatie een kans zou zijn om jezelf beter te leren kennen?
Dagelijks komen we situaties tegen die ons raken. We kunnen licht geïrriteerd reageren of boos worden, we kunnen ons blij en uitbundig voelen of plots