
remember her
Je hoeft niet dat stille, brave meisje te blijven! Het was jouw overlevingsstrategie als kind. Herinner je die kleine rebel die jij ook was en
Je hoeft niet dat stille, brave meisje te blijven! Het was jouw overlevingsstrategie als kind. Herinner je die kleine rebel die jij ook was en
gemakkelijker gezegd dan gedaan! Wie kent het niet, je hebt het voornemen om dagelijks een half uurtje tijd uit te trekken voor jezelf. Je zet
Als ik deze zin voor het eerst hoorde had ik er niet direct een duidelijk idee over, misschien voelde ik zelfs wat weerstand opborrelen en
Ben jij een gever? En heb je moeite met ontvangen? Dan ben je niet alleen. Het wordt als een mooie deugd gezien ”geven” en veel
de lente komt eraan… een ideaal moment om grote schoonmaak te houden deuren en ramen kunnen terug open, de energie van de winter mag plaats
Je kent het waarschijnlijk wel! Je koopt enthousiast een plantje om je huiskamer op te fleuren en geeft het een geweldig plekje. Je intentie is
Waarom is het voor velen onder ons zo moeilijk om aan zelfzorg te doen? Waarom blijft het vaak bij het goede voornemen om eraan te
herken je dit? na een gesprek met je collega, je vriendin, je kind, je partner…voelde jij je leeg. Een grote vermoeidheid overviel je en je
in onze westerse maatschappij rennen we vaak voorbij aan de signalen van ons lichaam. We hebben immers al jong geleerd om te leven volgens regeltjes
we leven in een wereld waar alles maar doorgaat. Onze oren zijn steeds gevuld met lawaai. denk maar aan de geluidshinder van het verkeer, het