Category: voor vrouwen

Als ik deze zin voor het  eerst hoorde had ik er niet direct een duidelijk idee over, misschien voelde ik zelfs wat weerstand opborrelen en

Ben jij een gever? En heb je moeite met ontvangen? Dan ben je niet alleen. Het wordt als een mooie deugd gezien ”geven” en veel

de lente komt eraan… een ideaal moment om grote schoonmaak te houden deuren en ramen kunnen terug open, de energie van de winter mag plaats

Je kent het waarschijnlijk wel! Je koopt enthousiast een plantje om je huiskamer op te fleuren en geeft het een geweldig plekje. Je intentie is

Waarom is het voor velen onder ons zo moeilijk om aan zelfzorg te doen? Waarom blijft het vaak bij het goede voornemen om eraan te

herken je dit? na een gesprek met je collega, je vriendin, je kind, je partner…voelde jij je leeg. Een grote vermoeidheid overviel je en je

in onze westerse maatschappij rennen we vaak voorbij aan de signalen van ons lichaam. We hebben immers al jong geleerd om te leven volgens regeltjes

we leven in een wereld waar alles maar doorgaat. Onze oren zijn steeds gevuld met lawaai. denk maar aan de geluidshinder van het verkeer, het

veel hoogsensitieve en gevoelige vrouwen doen het, pleasen. de ander op de eerste plaats zetten en je eigen behoeften negeren en onderdrukken. Goed voor de

het is je waarschijnlijk wel bekend je bent in gesprek met je beste vriendin, je partner of je collega, je moeder of zus … en