“aarden” wordt vaak, onterecht, als iets zweverigs gezien, als iets buiten jezelf… en zo heb ik het in eerste instantie ook begrepen. Ik ging aardende edelstenen dragen, gebruikte etherische oliën en deed andere rituelen… het hielp me om meer in het hier en nu te zijn. En toch, er ontbrak nog iets essentieel.

wanneer je niet geaard bent

heel regelmatig was ik niet “geaard” en liet me meetrekken door situaties, door de emoties en verhalen van anderen en van mezelf. Mijn aandacht was sterk naar buiten gericht waardoor ik de verbinding met mezelf verloor. Ik negeerde mijn eigen behoeften waardoor ik mijn grenzen niet kon aangeven en me onduidelijk uitsprak. Ik bleef vaak uitgeput en overprikkeld achter.

ik verliet mezelf! Letterlijk en figuurlijk

terugkeren naar jezelf

toen ik dit doorhad kon ik niet anders dan terug keren naar mezelf. Ik verlangde ernaar.

het was een proces waarin ik:

*mezelf beter leerde kennen

*oude patronen begon te herkennen

*beperkende overtuigingen losliet

*en mezelf opnieuw leerde waarderen

 ik was het gewoon om mijn behoeften te minimaliseren en te zorgen voor het welzijn van anderen. Het was mijn “normaal” geworden.

dit was een oud patroon dat me ooit diende om diepe gevoelens zoals, verdriet, afwijzing, onzekerheid, angst, schaamte… niet te moeten voelen

NU weet ik beter. Gelukkig maar!

wat “aarden” echt is?

aarden is:

*thuiskomen in jezelf

*verbinding maken met je lichaam

*bewust aanwezig zijn bij je gedachten en emoties

*voelen wat jij nodig hebt en stoppen met je behoeften te minimaliseren

*kiezen voor jezelf, de vrouw die je ECHT bent

jezelf ontvluchten is niet meer nodig

als hoogsensitieve vrouw leerde je lang geleden om je aan te passen en voor anderen te zorgen

je onderwaardeerde jezelf en werd gemakkelijk meegezogen in het leven van anderen waardoor je energie weglekte en jij jezelf verloor

maar nu kan het anders!

uitnodiging

verlang je ernaar om terug te keren naar jezelf?

 mijn groeitraject “persoonlijk leiderschap” is een individuele begeleiding in een warm en veilig kader waarin je leert om stevig in je centrum te blijven staan

de lente is een moment van groei en een ideaal moment voor die grote, innerlijke reset 

voel je dat dit jouw moment is?

neem gerust contact met me op. Ik beantwoord met plezier al je vragen.